שְׁלֵמוּת אֵינָהּ מֻשֶּׂגֶת עַל יְדֵי קְטִיעַת חֵלֶק מֵהֲוָיָתְךָ, אֶלָּא עַל יְדֵי אִחוּד הַנִּגּוּדִים בְּקִרְבְּךָ.

הפירוש

בריאות נפשית אינה אומרת להיות מושלם ונטול חולשות, אלא להכיל את כל חלקי האישיות בהרמוניה. האדם כולל בתוכו הגיון ורגש, חוזק ושבריריות, אור וצל. כאשר מפסיקים להילחם בסתירות הפנימיות ולומדים לשלב ביניהן, מגיעים לאיזון ולעוצמה נפשית שקטה. קבל את מורכבותך והשתמש בכל חלק באישיותך ברגע ובמקום המתאימים.