שְׁמֹר עַל תּוֹדָעָה שְׁקֵטָה וּצְלוּלָה גַּם בְּעִצּוּמוֹ שֶׁל הַקְּרָב הַסּוֹעֵר בְּיוֹתֵר.

הפירוש

סערת רגשות ופאניקה ברגעי משבר מובילות לטעויות קטלניות. היכולת להפריד בין הכאוס החיצוני לבין השקט הפנימי היא הבסיס למנהיגות ולשליטה עצמית. כשאתה שומר על קור רוח, הזמן כמו מאט ואתה מסוגל לראות פתרונות שאחרים מפספסים. בכל פעם שהלחץ גובר, האט את הנשימה והחזר את השליטה למוח הצלול שלך.