ציטוט מתוך דברי חכמים
הָרֶגַע הַהֹוֶה הוּא הָרֶגַע הַיָּחִיד שֶׁבּוֹ הַחַיִּים בֶּאֱמֶת זְמִינִים לָנוּ.
הפירוש
רוב הזמן המחשבות נודדות בין חרטות על העבר לבין חרדות ממה שיקרה מחר. כאשר שוכחים את הרגע הזה, מפספסים את החיים עצמם בזמן שהם קורים. עצרו לרגע את המרדף, שימו לב למה שקורה סביבכם עכשיו ותרגישו איך המתח יורד.
עקיפת אבטחת טיקטוק
לחצו על 3 הנקודות בצד שמאל למעלה
בחרו באפשרות ״פתח בדפדפן״למעבר ישיר ל-App Storeלמעבר ישיר ל-Google Play
דברי חכמים לאייפון ולאנדרואיד
רוצים ציטוט כזה
כל יום?
יותר מ־3,000 ציטוטים מהתנ״ך, מחז״ל ומהסטואיקנים, עם פירוש קצר לכל אחד. וווידג׳ט שמביא אותם למסך הנעילה.
לאייפון עם iOS 17 ומעלה, וזמינה גם לאנדרואיד.
על טיך נאת האן
נזיר בודהיסטי וייטנאמי, מורה זן, משורר ופעיל שלום, מחלוצי תנועת הקשיבות בעולם המערבי.