אִישׁ אֵינוֹ יָכוֹל לִפְגֹּעַ בִּי לְלֹא רְשׁוּתִי.

הפירוש

אחרים יכולים לפעול נגדך, לבקר אותך או לנסות להשפילך, אך הפגיעה הפנימית מתרחשת רק אם נתת לזה אישור. הכוח של המילים והמעשים של הזולת תלוי לחלוטין במשמעות שאתה מייחס להם. כאשר הנפש שלך מעוגנת בביטחון פנימי, ביקורת חיצונית נותרת רעש חולף. קח בעלות על המרחב הרגשי שלך ואל תעניק לאיש שליטה על שלוותך.