ציטוט מתוך דברי חכמים
שַׁלְוָה הִיא כָּל צַעַד. הַזֹּהַר הַמַּבְרִיק שֶׁל הַחַיִּים נִמְצָא מִתַּחַת לְרַגְלֵינוּ בְּכָל פְּסִיעָה.
הפירוש
אנחנו רגילים לחשוב ששקט נפשי הוא יעד שנגיע אליו אחרי שנסיים את כל המשימות. בפועל, שלווה היא דרך התנועה שלנו בעולם ולא התחנה הסופית. בכל פעם שאתם הולכים ממקום למקום, הרגישו את המגע של כפות הרגליים בקרקע והביאו רוגע לתוך ההליכה.
עקיפת אבטחת טיקטוק
לחצו על 3 הנקודות בצד שמאל למעלה
בחרו באפשרות ״פתח בדפדפן״למעבר ישיר ל-App Storeלמעבר ישיר ל-Google Play
דברי חכמים לאייפון ולאנדרואיד
רוצים ציטוט כזה
כל יום?
יותר מ־3,000 ציטוטים מהתנ״ך, מחז״ל ומהסטואיקנים, עם פירוש קצר לכל אחד. וווידג׳ט שמביא אותם למסך הנעילה.
לאייפון עם iOS 17 ומעלה, וזמינה גם לאנדרואיד.
על טיך נאת האן
נזיר בודהיסטי וייטנאמי, מורה זן, משורר ופעיל שלום, מחלוצי תנועת הקשיבות בעולם המערבי.